За стройна фигура и енергия L-карнитин
натурален аналог на човешкия карнитин
Карнитинът е нужен за образуването на енергия. Нея човешкият организъм си набавя от три източника: белтъците, мазнините и въглехидратите.
При кратковременни натоварвания енергията се обезпечава чрез изгарянето на въглехидратите. Но при малко повече или продължителна работа енергията може да се получи само чрез изгаряне на мазнини. От 50% до 80% енергийните потребности на такива жизнено важни органи като главният мозък, сърцето, бъбреците и мускулите се обезпечават за сметка на мазнините, и по-точно – на мастните киселини.
Проблемът е в това, че отначало мазнините трябва да се доставят до “пещта за изгаряне”, ролята на която за всяка една наша клетка се изпълнява от митохондриите – особени структури в клетките. Карнитинът изпълнява функцията на транспортьор, който пренася мастните киселини вътре в митохондриите, където те изгарят, образувайки голямо количество енергия. При дефицит на карнитин, този процес става невъзможен и организмът изпитва енергиен глад. Това може да доведе да понижаване на продуктивността от умствената работа, повишаване на активността на свободните радикали, лишаване на жизнено важните органи от енергия, необходима за пълноценното им функциониране.
Именно за това е необходим карнитинът.
На кого е нужен карнитин?
Карнитинът, както и енергия, са необходими винаги и на всички. И колкото повече енергия ни е необходима, толкова повече ни е необходим и карнитин (относно мазнините никой няма проблем в днешно време). Особено много карнитин е необходим на децата, понеже те имат най-висок енергиен обмен . При дефицит на карнитин се забавя развитието на нервната и мускулната система. Карнитинът е необходим и за спортистите, и за занимаващите се с бодибилдинг. При дефицит на карнитин е невъзможно да се постигне нарастването на мускулната маса, тъй като целия белтък ще се изразходва за компенсиране на енергийния дефицит, свързан с невъзможността като източник на енергия да се използват мазнините. И накрая, карнитинът просто е необходим за продуктивна умствена работа и е способен да забавя възрастовите изменения на главния мозък. Да не говорим, че без карнитин въобще е невъзможно да си представим пълноценното енергийно обезпечаване на работата на черния дроб (където, впрочем, се осъществява синтеза на белтък за мускулите и за целия организъм) и на бъбреците, които получават 80% енергия от мазнините.
Карнитин и стройната фигура
Не е уместно Карнитинът да се счита за изгаряща мазнините субстанция, макар че без него изгарянето, и по-точно окисляването на мазнините, е невъзможно. Често чуваме, че нито активацията на енергийния обмен с помощта на специални препарати, нито изтощителните тренировки са способни да понижат теглото. Проблемът тук се крие именно в карнитина, и по-точно – в неговата липса (особено на фона на гладна диета, когато организма не получава карнитин даже от храната). Вместо да изгаря мазнините, организмът, при липса на карнитин, е принуден да изгаря въглехидрати и белтъци. Впрочем, сам по себе карнитинът също няма да изгаря мазнините. Това могат да направят само натоварвания, предизвикващи активация на мастния обмен.
Откъде да си набавим карнитин? Природата е достатъчно мъдра, за да не лиши човека от това жизненоважно вещество. Има го достатъчно в храната, освен това, това карнитинът може да се синтезира в черния дроб. Обаче далеч не всички изяждат всекидневно по половин килограм месо, където основно се съдържа карнитина, а способността на организма при децата самостоятелно да синтезира карнитин все още не е достатъчно развита, а при възрастните тази способност значително се понижава с времето. Ако говорим за професионалните спортисти, то даже при пълноценно хранене и максимална биохимична активност на организма, съвременните натоварвания, все едно, неколкократно превишават собствения карнитинов запас. Оттук следва извода за необходимостта от допълнителен прием на карнитин във вид на спортни или хранителни добавки.
Новата биологично-активна добавка «L-карнитин», разработена от Научно-иновационния център на Корпорация «Сибирско здраве», е натурален аналог на човешкия карнитин. Тя запълва дефицита от собствен карнитин и увеличива енергийния запас на организма. «L-Карнитин» способства за понижаването на телесната маса, за увеличаването на мускулната маса, подобрява работата на черния дроб, укрепва сърцето, снижава риска от възникване на атеросклероза, повишава енергийния и имунен потенциал на организма, помага да се справим със отпадналостта и загубата на сила.
Контакти
Адрес на холистичен информационно-консултативен Грация М:
София, бул. "Генерал Скобелев" 77 А - до Руски паметник
Кабинетът работи всеки ден от 9 до 18 часа, в събота от 10 до 16 часа,
без неделя и понеделник
Въпроси и отговори по обявата